Corsi Danza Del Ventre A Roma Prati

in Corsi

Il corso di danza del ventre tenuto da Marta Amira prepara il corpo ad una maggiore scioltezza e flessibilità nei movimenti e ad acquisire i movimenti base ed avanzati della danza orientale.

È diretto a tutte le donne di qualsiasi età e forma fisica.
Quali sono i benefici? A livello fisico si verifica un miglioramento della circolazione sanguigna, del transito intestinale, dei dolori mestruali e di quelli della colonna vertebrale, sia a livello lombare che cervicale, mentre a livello psicologico i vantaggi ottenibili sono stati spesso indicati in termini di rilascio delle tensioni, di acquisizione di una maggiore consapevolezza corporea, di un senso di rinascita e di riscoperta della femminilità attraverso movenze millenarie.
Il punto di forza delle lezioni di Marta Amira è la sensibilità nel seguire tutte le partecipanti durante le classi di gruppo e far loro acquisire una straordinaria flessibilità con gli esercizi a terra di streching nell’ultima fase della lezione.
Per particolari esigenze si tengono lezioni private a Roma Prati o zona Roma nord oppure a Monterosi (vt) in sala a specchi orientale.

Informazioni

Durata Corso: Da Ottobre a Giugno 2021 – Anno Accademico 2020/2021 presso ASD Oriente Occidente Via Andrea Doria 40/A (Roma Prati/Cipro accanto al CINEMA DORIA)

Le lezioni come ogni anno si dividono in livelli e seguiranno il seguente orario da Martedi 6 OTTOBRE 2020

LIVELLO PRINCIPIANTI ogni MARTEDI 18.30-19.30 MONOSETTIMANALE
Passi Base della danza orientale e sequenze coreografiche

LIVELLO AVANZATO ogni MARTEDI 19.30-21.30 CORSO DI DUE ORE UNITE
(solo per chi ha fatto già 2/3 anni di danza orientale a discrezione dell’insegnante)
programma in definizione durante l’anno in base alla preparazione delle allieve che frequentano il corso

Possibilità di Lezioni private il Lunedi Zona Roma-Prati o a Monterosi (VT) su giorni a richiesta.

Alla fine dell’anno, generalmente nel mese di giugno, è previsto un saggio-spettacolo del lavoro svolto con tutte le allieve della scuola in una struttura teatrale (qualora vi siano le possibilità per organizzarlo!).

Visita Pagina Fb Marta Amira Bellydancer
Scrivi a cleonefer82@hotmail.it
PER PRENOTARE LA TUA LEZIONE PROVA GRATUITA manda una mail con i tuoi dati (nome cognome livello).

LEZIONI DI PROVA GRATUITA MESE DI OTTOBRE E NOVEMBRE.
Dal 1 Dicembre 2020 Lezione di prova € 10.00.

N.B. Le lezioni di prova gratuita sono aperte solo a coloro che accedono alla prima volta al corso.
Per tutte coloro che già seguivano gli anni precedenti sarà richiesta l’iscrizione dalla prima lezione dell’anno.

Dove

in strada, Via Andrea Doria,40a, Roma, Rm, Italia